PROGRAMMA MAKE YOURSELF
Costruisci te stesso (corpo e mente)
in soli 4 mesi di lavoro
solo 5 posti al mese disponibili
contattaci per organizzare la tua videocall e scoprire se sei idoneo per entrare nel programma e stravolgere la tua vita (solo se sei fortemente motivato/a)
“Make YourSelf” nasce proprio dall’esigenza di avere un team unico creato su di te…
immagina tanti professionisti del settore, tanti bracci destri, che sono strettamente in contatto fra di loro con lo scopo comune di aiutarti a raggiungere il tuo sogno in solo 4 mesi, adesso è realtà
Piano di allenamento
100% personalizzato
protocolli mensile personalizzati al 100%
- ANAMNESI INIZIALE (DEFINIZIONE OBIETTIVI E ESIGENZE)
- PROTOCOLLO DI ALLENAMENTO (DA CASA O PALESTRA)
- INCLUDE TUTTI I CAMBI DI PROTOCOLLO NECESSARI
- CONSIGLI ALIMENTARI SPECIFICI
- CONSIGLI AGGIUNTIVI E INTEGRAZIONE CONSIGLIATA
- GUIDA CONTRO CELLULITE E RITNZIONE IDRICA PER DONNE
- GUIDE INFORMATIVE IN AMBITO FITNESS
- CHECK PROGRAMMATI OGNI DUE SETTIMANE
- SUPPORTO COSTANTE VIA WHATSAPP
pacchetto
bimestrale
risparmi 17%
pacchetto
trimestrale
risparmi 22%
pacchetto
semestrale
risparmi 35%
pacchetto
Annuale
risparmi + del 61%
domande frequenti (FAQ)
Certo !
Una buona parte delle mie ragazze e ragazzi lavorano da casa a corpo libero o con piccoli attrezzi; se un protocollo è creato su misura e studiato su di te è efficace assolutamente anche da casa.
Il mio interesse è farti raggiungere il tuo obiettivo e la migliore versione di te ascoltando accuratamente le tue esigenze !
Studierò per te il protocollo più idoneo, i consigli nutrizionali e sullo stile di vita più adeguati.
Assolutamente si !
Insieme al protocollo personalizzato avrai accesso ad un canale privato dove abbiamo inserito tutte le esecuzioni degli esercizi svolte da noi con tanto di spiegazione tecnica sotto.
Non potrai … DEVI!
Avrai il mio numero whatsapp privato dove sarò costantemente disponibile a chiarire ogni tuo dubbio, a darti una parola di conforto e ad ascoltarti. Sempre.
Perché ero esattamente come te !
So cosa vuol dire guardarsi allo specchio e non piacersi, temere l’estate, vedersi troppo poco…
Conosco il senso di delusione che si prova osservandosi allo specchio e voglio aiutarti a sconfiggerlo .
Si può migliorare! Si può dare una svolta!
Basta volerlo!
Ciao! Sono ancora al inizio percorso ,ma ho avuto un ottima impressione.
Fantastica! Ho iniziato da quasi una settimana e ho già visto miglioramenti, ovviamente seguendo sia allenamento che consigli nella dieta 😚
Ciao Chiara, ho trovato tutto estremamente semplice e chiaro.
Semplicemente fantastici. Ho appena iniziato il percorso, tutti disponibili e gentilissimi.